| Описание: | Молоко и бананы (3 дня, сброс 2,5 кг)
2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока или кефира распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день.
Рецепт бананового десерта отлично подходит для банановой диеты:
Для приготовления бананового десерта вам потребуется:
1 крупный банан, 250 г кефира
Банан очистить, нарезать и размять миксером до состояния пюре. Постепенно маленькими порциями добавлять кефир, смешивая в миксере с бананом.
|
| Диета: |
Будет здорово, если вы напишете комментарий:Комментарии:
| Анастасия | | 12:27 05.06.2010 | | | Эта диета моя любимая! Помогает очень)) Можно даже дней шесть на ней посидеть)) и скинуть 5 кг))) | | |
| Майя | | 13:16 13.05.2011 | | | Интересно, а эта диета действительно помогает? Так хочется ее опробовать!!! | | |
| Мила | | 16:10 20.07.2011 | | | а кроме бананового десерта в день, что нибудь еще едят? | | |
| Женя | | 13:05 19.10.2011 | | | а легкие йогурты при этой диете можно употреблять | | |
| Женя | | 13:07 19.10.2011 | | | а спиртное можно | | |
| Лилия | | 16:41 15.11.2011 | | | надо попробовать)) | | |
| | 20:44 22.03.2012 | | | мой вес 125кг как похудеть | | |
|
|
 |
|
| |